良好的人際關(guān)系是維護大學(xué)生心理健康的重要外在資源，了解如何構建良好的人際關(guān)系有助于大學(xué)生積極主動(dòng)地構建人際關(guān)系，從而提升自身心理健康水平。2022年4月19日下午，心理健康中心教師為19級分類(lèi)考試結束后留校的約600名學(xué)生開(kāi)展了《溝通無(wú)極限》的線(xiàn)上心理講座。

心理教師用熱身活動(dòng)引入講座，從人際溝通的過(guò)程、人際溝通的技巧、促進(jìn)良好溝通的方法等方面展開(kāi)。通俗易懂的向同學(xué)們展現了溝通的重要性，引起了同學(xué)們提高溝通能力的興趣。老師向同學(xué)們深入展示了溝通的要素、過(guò)程、原則，鼓勵同學(xué)們認識自我，善于傾聽(tīng)，自信表達。講座內容豐富，老師語(yǔ)言幽默，雖然是線(xiàn)上課，但是同學(xué)們認真傾聽(tīng)，整場(chǎng)講座氛圍良好，授課心理教師與學(xué)生開(kāi)展了互動(dòng)交流，提出了心理講座的實(shí)用性。

此次講座使廣大學(xué)生收獲了構建良好的人際關(guān)系的方法，學(xué)會(huì )了在現實(shí)生活中如何主動(dòng)地構建積極的人際關(guān)系。

（團委  供稿）